Intentionology™ - Yoga Nidra

Ioga Nidra i més de Loren Runion

Benvingut a l'aplicació Intentionology. A l'interior, experimentaràs l'enfocament d'Intentionology per al benestar del sistema nerviós amb el ioga nidra com a base, el ioga restaurador i la consciència amb només prémer un botó.

El ioga nidra és una forma de meditació sense esforç i profundament relaxant que és ideal per a tots els nivells, ja que fins i tot els principiants poden tenir experiències profundes des de la primera pràctica. Mitjançant aquesta pràctica revitalitzadora, pots restaurar l'equilibri del teu sistema nerviós i transformar tota la teva vida. I és ben sabut que només 30 minuts de ioga nidra us poden ajudar a sentir que heu fet una migdiada de 3 hores.

Dins de la nostra aplicació, podeu accedir a meditacions mensuals de ioga nidra, classes de ioga restaurador i activitats de diari de consciència que se centren en una nova intenció cada mes. Fes d'aquesta aplicació el teu espai de referència per aportar facilitat i intenció a la teva pràctica de ioga nidra i viatge d'auto-transformació.

Totes les classes són impartides per Loren Runion. Cerca a la nostra biblioteca de més de 150 classes per trobar exactament el que estàs buscant. Filtra per focus, hora o transformació desitjada, tipus de classe i tipus de música. Trobareu cursos i sèries que us ajudaran a millorar el vostre son, consciència, manifestació, alleujament de l'estrès, curació i molt més.

La intencionologia combina mètodes provats científicament per donar suport a la salut del vostre sistema nerviós. Tot dins de l'aplicació es crea amb la intenció d'ajudar-vos a avançar per crear una millor consciència d'un mateix, gestionar millor l'estrès, tenir més energia i concentració, sentir-vos equilibrat i tranquil i dormir millor.

Com a membre d'Intentionology, tens accés instantani a:

Una biblioteca de meditació i classe que és fàcil de cercar per:
Durada: meditacions de 5-50 minuts
Focus: alleujament de l'estrès, son, sistema nerviós, manifestació, ansietat, salut i curació i molt més!
Sèries i cursos mensuals: repte de manifestació de diners de 5 dies, trobar facilitat, sistema nerviós equilibrat, dormir millor i molt més.

Una llista de reproducció suggerida mensualment, una sèrie de meditació seleccionada i un diari de consciència per ajudar-vos a mantenir-vos atent i intencionat en la vostra vida i pràctica de meditació.

Intencions mensuals que t'ajuden a donar consciència al teu dia a dia perquè la teva pràctica es desplaci de l'estora cap a on val.

Condicions: https://www.breakthroughapps.io/terms
Política de privadesa: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy