تطبيق Sleep Tranix Journal هو تطبيق شامل لتتبع النوم، مصمم لمساعدتك على مراقبة جودة نومك وتحسينها من خلال تسجيل يدوي مفصل ورسوم بيانية توضيحية.
قيّم جودة نومك على مقياس قابل للتخصيص، وتتبع مختلف العوامل المؤثرة على راحتك. يوفر التطبيق رسومًا بيانية ومخططات تفصيلية لمساعدتك على تحديد أنماط عادات نومك، مما يُمكّنك من اتخاذ قرارات مدروسة بشأن عادات نومك الصحية.
تشمل الميزات الرئيسية ما يلي:
- نظام تقييم يدوي لجودة النوم بمقاييس قابلة للتخصيص
- عرض شامل لأنماط النوم من خلال الرسوم البيانية والمخططات
- تتبع مفصل لتاريخ النوم مع تنظيم زمني
- أوضاع عرض متعددة لتحليل بيانات نومك
- تحليل اتجاهات النوم أسبوعيًا وشهريًا
- إحصائيات ومتوسطات جودة النوم
- التعرف على الأنماط لتحديد العوامل المؤثرة على النوم
- واجهة مستخدم بسيطة وسهلة الاستخدام مصممة للاستخدام اليومي
- إمكانية العمل دون اتصال بالإنترنت مع تخزين البيانات محليًا
يحافظ التطبيق على خصوصيتك من خلال تخزين جميع البيانات محليًا على جهازك دون الحاجة إلى التسجيل أو الاتصال بالإنترنت. تبقى سجلات نومك خاصة تمامًا ولا يمكن الوصول إليها إلا من قِبلك.
مثالي للأفراد الذين يتطلعون إلى فهم أنماط نومهم بشكل أفضل، وتحديد العوامل التي تؤثر على جودة النوم، وتطوير عادات نوم صحية من خلال التتبع والتحليل المستمر.
تتبع جودة نومك من خلال تقييمات مفصلة لتحسين أنماط نومك.
تاريخ التحديث
20/08/2026