COREbyCosumnes

ወደ COREbyCosumnes መተግበሪያ እንኳን በደህና መጡ! አዲሱ የአካል ብቃት እና መዝናኛ ማእከል በ2025 ጸደይ ይከፈታል።

አሁን፣ ማድረግ ትችላለህ፡-
- በCOREfit የአካል ብቃት ክፍሎች ውስጥ ይመዝገቡ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን መከታተል ይጀምሩ እና ውጤቱን ይለኩ።
- የአካል ብቃት ግቦችዎን ያሳኩ

CORE ለመክፈት ሲዘጋጅ ወደ መተግበሪያው የሚመጡ ባህሪዎች፡-
- የዲጂታል አባልነት ማለፊያ ይድረሱ
- ቀጠሮዎችን ይያዙ እና የክፍለ-ጊዜ ሚዛንን ይመልከቱ
- የግል መረጃን ያርትዑ እና የአባልነት ዝርዝሮችን ይመልከቱ
- ከማስታወቂያዎች ጋር እንደተዘመኑ ይቆዩ
- የሥልጠና ዕቅዶችን ይገምግሙ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይከታተሉ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን መርሐግብር ያውጡ እና የግል ምርጦቹን በማሸነፍ ቁርጠኝነት ይኑርዎት
- ወደ ግቦችዎ እድገትን ይከታተሉ
- በአሰልጣኝዎ በተደነገገው መሰረት የአመጋገብ ቅበላዎን ያስተዳድሩ
- የጤና እና የአካል ብቃት ግቦችን ያዘጋጁ
- በአሰልጣኝዎ በእውነተኛ ጊዜ መልእክት ይላኩ።
- ለታቀዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች የግፋ ማሳወቂያ አስታዋሾችን ያግኙ
- የሰውነት ስታቲስቲክስን ወዲያውኑ ለማመሳሰል እንደ አፕል Watch (ከጤና መተግበሪያ ጋር የተመሳሰሉ)፣ Fitbit እና Withings ካሉ ተለባሽ መሳሪያዎች ጋር ይገናኙ

መተግበሪያውን ዛሬ ያውርዱ!