PEP: Mediterranean diet

ፒኢፒ - የሜዲትራኒያን አመጋገብ በክብደትዎ እና በቁመትዎ ፣ በእንቅስቃሴ ደረጃዎ እና ግብዎ ላይ በመመርኮዝ የምግብ ዕቅድን ያለምንም ጥረት እንዲከተሉ የሚረዳዎት ምቹ እና ቀላል መተግበሪያ ነው። መተግበሪያው ለእያንዳንዱ ተጠቃሚ ዕለታዊ ምናሌዎን ያበጃል። ለ PEP ምስጋና ይግባቸው - የሜዲትራኒያን አመጋገብ ፣ ሁል ጊዜ የዕለቱን የግዢ ዝርዝር እና በእጅዎ ጫፎች ላይ ዝርዝር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይኖርዎታል።

የ PEP ጥቅሞች የሜዲትራኒያን አመጋገብ
- በቅንብሮችዎ እና ግቦችዎ ላይ በመመስረት የግለሰብ ካሎሪ ስሌት እና የምናሌ እቅድ ማውጣት ፣
- እያንዳንዱን ምግብ እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል ቀላል እና ዝርዝር መግለጫ ፤
- የምግብ ዕቅድን በትክክል ለመከተል ለእያንዳንዱ ቀን የግዢ ዝርዝር።

በ PEP: የሜዲትራኒያን አመጋገብ ከአመጋገብዎ ጋር ይጣጣሙ እና ግብዎ ላይ እንደሚደርሱ እርግጠኛ ነዎት!
——

እኛ አስተያየቶችን ፣ ልምዶችን ፣ የአስተያየት ጥቆማዎችን እና የአጠቃቀም ስሜቶችን ከፍ አድርገን እንመለከታለን ፣ ስለእነሱ ለመፃፍ ነፃነት ይሰማዎ እንዲሁም የምግብ አሰራርን ወደ pep@smorodina.mobi መላክ ይችላሉ።

PEP ን ከወደዱ ፣ እባክዎን በ Google Play ውስጥ ጥሩ ግምገማ ይተውልን!