Aura Sadhana : yoga et plus

'N toepassing van joga en 'n bien-être pour crèer une roetine qui te lyk. Joga postural moderne, Pilates, mobiliteit, oefensessie, meditasie, filosofie en bien plus encore. Deux enseignantes complémentaires et des intervenant.e.s externes pour enrichir ta pratique.

Avec Aura Sadhana, pratique où tu veux, quand tu veux, depuis ton téléphone, 'n tablette of ton ordinateur. Ton abonnement te donne accès à l’ensemble du contenu, en illimité, avec la possibilité de télécharger tes cours pour pratiquer même sans connexion.

+ de 300 cours de 10 à 60 minute, pour tous les niveaux et toutes les envies :
- Joga doux - Yin & Restauratif
- Joga matinale
- Joga Express - duur 20 min
- Stadige vloei
- Vinyasa
- Mobiliteit en souplesse
- Pilates
- Inversies
- Mini-ateljees en roetines
- Sa Sadhana — filosofie en joernaal
- Meditasie en Pranayama
- Oefensessie

Et chaque semaine, de nouveaux contenus viennent enrichir l'application.

Retrouve également un live par mois avec replay, ainsi que des programmes and series autour de thèmes spécifiques.

Pas envie de chercher hanger des heures ? Gebruik geen filters by durée, niveau of partie du corps, of verken geen versamelings pensées pour t'aider à choisir rapidement:

- Pratique selon ton bui
- Le muntstuk souplesse
- Pratiques ciblées — dos, épaules, énergie, récupération...
- Semaines à thème
- Et bien d'autres versamelings

Un espace communauté te permet également d'échanger et de rester connecté·e avec les autres membres.

Begin die instandhouding van 3 jours d'essai gratis.
Télécharge Aura Sadhana et cree une pratique qui s'adapte à toi.

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